真我の探求 ／ 安心の瞑想 ／ 癒しのヨーガ ／ 健康の気術 ／ 心身の浄化行
直江とき子の瞑想体験を載せています。
01 混沌 ・・・ 泣きたい時は泣いてもいいよ
02 螺旋 ・・・ うちなる声に導かれて
03 真言 ・・・ 求めよ さらば与えられん
04 蒼いろ ・・・ シンクロ
05 カルマ ・・・ 悪夢
06 瑞兆 ・・・ 瞑想へ
07 回帰 ・・・ 光曼荼羅
08 クライシス ・・・ クンダリニー
09 Who am I ・・・ マーヤー
10 変わり目 ・・・ 集中から拡大へ
11 視覚化 ・・・ パワーシンボル
12 天啓 ・・・ とどけ！
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